PROBIOTAX MICROBIOTA
El complemento alimenticio Probiotax Microbiota está formulado con una combinación de ingredientes cuya finalidad es promover el equilibrio y bienestar de la microbiota intestinal, mejorar la absorción de nutrientes y fortalecer el sistema inmunológico.
Hay dos formatos diferentes, en cápsulas y en polvo.
En cuanto al formado cápsulas la dosis diaria son 2 cápsulas, preferiblemente antes del desayuno en ayunas.
En cuanto al formato en polvo la dosis diaria es un dosificador de unos 5g aproximadamente mezclado con agua, zumo u otra bebida, preferiblemente en el desayuno. Se pueden tomar un poco caliente pero evitar las temperaturas muy calientes ya que pueden destruir los probióticos (45-50ºC). En este formato hay dos sabores: coco y cacao.
¿Cómo cuidar tu microbiota en fiestas?
Algunos alimentos que nos pueden ayudar a complementar la efectividad son:
- Alimentos prebióticos que sirven de alimento para las bacterias (ajo, cebolla, puerro, espárragos, legumbres, cereales integrales…)
- Alimentos fermentados que contienen probióticos naturales (yogur natural sin azúcar, kéfir, chucrut…)
- Fibra dietética en general que ayuda a mantener el intestino saludable y favorece la colonización de bacterias beneficiosas.
Por otra parte, aquellos que pueden empeorar su eficacia:
- Alimentos ricos en azúcares refinados (dulces, galletas, bollería, refrescos…)
- Alcohol que puede irritar la mucosa intestinal
- Cafeína en exceso porque es irritante y si se consume junto con el probiótico (en grandes cantidades) puede disminuir su eficacia.
Probiotax Microbiota puede ser de gran ayuda en casos de:
– Problemas digestivos: Diarrea, estreñimiento, gases, hinchazón…
– Tras la toma de antibióticos: Para reequilibrar la flora intestinal.
– Sistema inmune debilitado: Ayuda a fortalecerlo, especialmente en cambios de estación o épocas de estrés.
– Disbiosis: Desequilibrio de la flora intestinal.
– Intolerancias alimentarias: Para ayudar a reducir sus efectos.
– Problemas de piel: Afecciones cutáneas relacionadas con la salud intestinal.
A veces, el malestar físico y psicológico puede venir de una microbiota desequilibrada.
Toda la información de este post así como del resto del blog tiene fines educativos por lo que no supone un asesoramiento médico profesional.
