Triple Magnesio Fórmula x Marc Romera
Marc Romera explica las pautas para elegir un buen suplemento de Triple Magnesio
¿Insomnio, estrés o ansiedad?
El estrés, el insomnio y la ansiedad están estrechamente relacionadas entre sí. El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibe como amenazantes o demandantes. Cuando el estrés se mantiene a largo plazo, el cuerpo libera de forma continua hormonas como el cortisol que mantienen al sistema nervioso en alerta. Esta situación, … Leer más
Microbiota en fiestas
¿Cómo afectan los excesos de las fiestas a la microbiota? Los excesos típicos de la Navidad (comidas más contundentes, más dulces, alcohol, cambios de horarios de comida, estrés de preparativos…) pueden afectar a la microbiota alterándola. Y es que, en esta época suelen predominar ciertas prácticas que no son del todo saludables. Exceso de alimentos … Leer más
El podcast de Elite Fitness con Carlos M. Llamas
En este nuevo episodio del podcast del Elite Fitness, Marc Romera cuenta con Carlos Manuel Llamas Campos, CEO de Webotanix explica todo lo que rodea al CBD en España, su regulación o sus usos a nivel terapéutico.
La mujer y sus etapas. ¿Cómo influyen las hormonas?
Entender las hormonas es entender cada etapa de la mujer
Vitamina D3+K2+Magnesio Fórmula x Marc Romera
Marc Romera explica las pautas para elegir un buen suplemento de Vitamina D
WeBotanix en BioCultura Madrid 2025
Innovación, ciencia y compromiso ecológico en BioCultura Del 6 al 9 de noviembre de 2025, tuvimos la oportunidad de participar en BioCultura Madrid 2025, la 41ª edición de la feria de productos ecológicos y consumo responsable, que se celebró en IFEMA Madrid. BioCultura Madrid es la feria de referencia en España para productos ecológicos, cosmética … Leer más
